Presentation: Mastering Sleep Health

Identifying and Addressing Serious Sleep Disorders
Lunes, 4/28/2025
3:00 - 4:00
Virtual Library

Estados Unidos

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Discover effective strategies for improving sleep and identifying serious sleep disorders as Dr. Clete A. Kushida, a renowned neurologist and sleep expert, shares his insights on recognizing and managing conditions like obstructive sleep apnea, restless legs syndrome and insomnia. This presentation will provide practical tips, the latest research, and expert advice on how to enhance sleep quality and address sleep-related health issues for better overall well-being. 

Dr. Clete A. Kushida is a neurologist, Associate Chair-Sleep Medicine in the Department of Psychiatry and Behavioral Sciences at Stanford University, Division Chief and Medical Director of Stanford Sleep Medicine, and Director of the Stanford Center for Human Sleep Research.

Health & Wellness

Build better wellness practices and learn ways to improve your health.

Este programa es patrocinado por Friends of the San Francisco Public Library.

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