Health & Wellness

Workshop: Diabetes Empowerment Education Program (DEEP) in Cantonese

with On Lok
星期一, 12/2/2024
1:00 - 3:00
North Beach Library Community Room
North Beach

850 Columbus Avenue
San Francisco, CA 94133
美國

415-355-5626

Take charge of your diabetes with the Diabetes Empowerment Education Program (DEEP): A 6-week workshop for individuals who have diabetes (or pre-diabetes), as well as family members or friends interested in learning more about these conditions.

Learn proven ways to take control of your diabetes and improve your quality of life, including:

  • Understanding diabetes and meeting your short-term and long-term goals
  • Monitoring your body and taking medications
  • Eating healthy and exercising to prevent complications
  • Managing stress and improving communication with healthcare providers and caregivers

Presented by On Lok. Classes meet once a week and are 2 hours long. DEEP is a certified diabetes self-management education program accredited by the American Diabetes Association. Reservation is required. Click here to sign-up. 
 

Connect: Website | On Lok 

Health & Wellness

Build better wellness practices and learn ways to improve your health.

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Learn and live well at any age.

本節目由三藩市公立圖書館之友贊助。

活動參與

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本次活動將以英語進行，除非另行説明。

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